Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele – daher wird Ihnen dieser Kurs auf Lanzarote garantiert ein Gefühl der Erneuerung vermitteln. Wählen Sie zwischen einer einzelnen Stunde oder einem dreitägigen Paket mit einer Dauer von jeweils 75 Minuten pro Einheit. Geeignet für Fortgeschrittene.
Die Insel ist der perfekte Ort, um Yoga zu praktizieren. Der Sonnenschein, das Meer und die unzähligen Vulkane in der Umgebung sorgen für die perfekte Energie, um sich ganz in die Praxis zu vertiefen. Yoga ermöglicht es uns, innezuhalten und unseren Rhythmus wiederzufinden, unsere Gesundheit zu stärken und Stress abzubauen. Hatha-Yoga hilft dir, dich mit deinem inneren Selbst zu verbinden und deinen Körper zu heilen. In diesem Kurs lernst du einfache Übungen, die für alle zugänglich sind und dir helfen, deine Konzentration zu stärken und körperliche sowie geistige Verspannungen zu lösen.
Hören Sie auf Ihren Körper und Ihren Geist und finden Sie in atemberaubender Natur wieder Anschluss an Mutter Erde.
